Lubrificanti in Svizzera

Cos'è un lubrificante intimo?

Un lubrificante intimo è un gel o un liquido pensato per ridurre l'attrito durante i rapporti sessuali o l'uso dei toys. Si applica sulla zona o sul giocattolo e rende lo sfregamento e la penetrazione più confortevoli. È una cosa molto comune: in un campione rappresentativo di adulti degli Stati Uniti, il 65,5 % delle donne aveva usato un lubrificante almeno una volta e il 20 % lo aveva usato negli ultimi 30 giorni (Herbenick et al., 2014, J Sex Med).

Serve a rendere la penetrazione più facile, cosa che conta soprattutto nel sesso anale, e a rendere le sensazioni più fluide e intense. Permette anche di prolungare il gioco senza fastidi e fa scivolare meglio i giocattoli, che risultano più comodi. Esistono lubrificanti a base d'acqua, a base di silicone e naturali.

Tipi di lubrificanti

In base alla composizione ci sono tre grandi famiglie: acqua, silicone e ibridi, che mescolano le due basi. All'interno di ciascuna ci sono lubrificanti pensati per un uso specifico.

I lubrificanti ibridi combinano acqua e silicone: durano più di uno a base d'acqua puro e si lavano via più facilmente di uno al silicone, quindi sono una via di mezzo per l'uso generale. Se vuoi usarli con un giocattolo, controlla prima nella scheda che siano compatibili con il suo materiale.

• Anali: i lubrificanti anali sono più densi, durano di più e alcuni contengono un leggero rilassante, perché l'ano non produce lubrificazione propria.
• A base d'acqua: i lubrificanti a base d'acqua si possono usare con i preservativi e con giocattoli di qualsiasi materiale, si lavano via facilmente e non macchiano. Si asciugano prima, quindi a volte vanno riapplicati. Vanno bene con i giochi in silicone, con il preservativo e se hai la pelle sensibile.
• A base di silicone: i lubrificanti a base di silicone durano molto di più e resistono all'acqua, per questo si usano nel sesso anale, sotto la doccia o in piscina e nelle sessioni lunghe. Possono rovinare i giochi in silicone (usali insieme solo se il produttore del giocattolo lo consente) e sono più difficili da lavare via.
• Aromatizzati: i lubrificanti aromatizzati sono pensati per il sesso orale e sono disponibili in gusti diversi.
• Monodose: i lubrificanti monodose sono bustine o piccoli tubetti a singola applicazione, da portare con te o per provarne uno prima di comprare il flacone.

Lubrificanti speciali e usi

Oltre alla base, alcuni lubrificanti aggiungono un effetto o cambiano la formula per un uso specifico. Di solito lo dice il nome del prodotto.

• Effetto caldo: danno una sensazione di calore al contatto.
• Effetto freddo: danno una sensazione rinfrescante e un piacevole formicolio.
• Commestibili: sono sicuri per il sesso orale e hanno gusti diversi.
• Biologici: contengono ingredienti naturali, senza parabeni né glicerina; la composizione esatta è nella scheda.

Cosa dicono gli studi

In uno studio con diario di cinque settimane su 2.453 donne, i lubrificanti a base d'acqua e quelli al silicone sono stati associati a più piacere e soddisfazione sessuale, e quelli a base d'acqua a meno sintomi genitali rispetto a quelli al silicone. È un'associazione, non una prova di causa ed effetto (Herbenick et al., 2011, J Sex Med).

In uno studio randomizzato su 116 donne in postmenopausa con dolore durante il rapporto, il gruppo che ha usato il gel lubrificante prima del rapporto ha migliorato il dolore e la funzione sessuale, tranne l'orgasmo, in misura paragonabile all'estriolo vaginale (de Paula et al., 2025, Menopause).

Cosa aspettarsi in base a prezzo e formato

Nei lubrificanti quasi tutto rientra nella fascia economica, e il prezzo sale soprattutto con la dimensione del flacone e con la base. Per questo conviene confrontare per millilitro e non per flacone.

Per iniziare basta un lubrificante a base d'acqua, neutro e di dimensioni medie; il resto serve quando sai già cosa cerchi.

• Fascia economica: è la maggioranza. Flaconi piccoli e medi, soprattutto a base d'acqua, adatti all'uso quotidiano, con il preservativo e con i giochi in silicone.
• Fascia media: quelli a base di silicone, che di solito costano più di quelli ad acqua e durano di più, e i flaconi grandi. Gli ibridi e gli anali si collocano tra la fascia economica e quella media.
• Fascia alta: sono pochi e quasi sempre lo sono per la dimensione del flacone. Confrontali per millilitro prima di decidere.
• Monodose: i monodose costano poco per singolo uso e servono per provare o da portare con te; per casa è più pratico un flacone.

Come scegliere

• Base: acqua, silicone o ibrida. Di solito compare nel nome del prodotto e, se non c'è, nell'elenco degli ingredienti.
• Uso: se è per il sesso anale, cerca uno indicato come anale o di consistenza densa; se lo vuoi per la doccia, uno al silicone o indicato come resistente all'acqua.
• Composizione: se hai la pelle sensibile, controlla nella scheda se contiene profumi, parabeni, glicerina o un effetto caldo o freddo.
• Effetto: neutro, caldo, freddo o gusto. Per iniziare, meglio uno neutro.
• Formato: monodose per portarlo con te o provarlo; flaconi più grandi per casa. La capacità in ml è indicata nel nome e nella scheda.
• Durata: la scheda di solito indica se lo scivolamento è prolungato; quelli al silicone durano di più senza bisogno di riapplicare.

Domande frequenti sui lubrificanti

Mi serve il lubrificante se ho già una lubrificazione naturale?

Non sempre, ma può aiutare. La lubrificazione naturale varia in base al momento del ciclo, allo stress, ai farmaci e all'età. Una revisione sistematica realizzata per l'OMS conclude che, pur con prove limitate, i lubrificanti sembrano un'opzione accettabile per migliorare la salute e il benessere sessuali (Kennedy et al., 2021, Sex Reprod Health Matters). Se la secchezza è persistente, parlane con la tua ginecologa. Nelle donne sopravvissute al cancro, le quattro linee guida cliniche confrontate in uno studio raccomandano i lubrificanti o gli idratanti non ormonali come prima opzione per la secchezza vaginale (Bhinder et al., 2025, Support Care Cancer).

I lubrificanti sono sicuri con i preservativi?

Sì, quelli a base d'acqua e quelli al silicone si possono usare con i preservativi in lattice. Non usare mai oli (olio di cocco, vaselina) con un preservativo in lattice, perché indeboliscono il materiale: in una prova di laboratorio, sessanta secondi di contatto con olio minerale ne hanno ridotto la resistenza di circa il 90 % (Voeller et al., 1989, Contraception). E con il lubrificante il preservativo si rompe meno: in uno studio su 4.884 rapporti, la rottura o lo scivolamento sono stati meno frequenti quando si usava il lubrificante (Siegler et al., 2019, EClinicalMedicine).

Quale lubrificante usare per il sesso anale?

Uno al silicone o ibrido, perché dura di più e l'ano non produce lubrificazione naturale. Se usi un giocattolo in silicone, scegli uno a base d'acqua denso. Quelli formulati per l'uso anale, di consistenza più densa, li trovi tra i lubrificanti anali. Se ha un effetto rilassante, vai comunque piano: se dà fastidio, fermati o aggiungine altro.

I lubrificanti possono causare infezioni?

Dipende dalla formula. In uno studio su 174 donne, cinque lubrificanti, compresi quelli formulati secondo le indicazioni di pH e osmolalità, sono stati efficaci e ben tollerati per alleviare il fastidio della secchezza vaginale (Palacios et al., 2023, J Sex Med). Ciò che è stato associato alle infezioni è l'uso all'interno della vagina di prodotti che non sono lubrificanti: in uno studio su 141 donne, la vaselina è stata associata a 2,2 volte più vaginosi batterica e gli oli a una maggiore colonizzazione da Candida (Brown et al., 2013, Obstet Gynecol). Se hai la pelle sensibile, scegli lubrificanti senza parabeni né profumi.

Quanto lubrificante devo usare?

Poco all'inizio: una quantità grande come una moneta, e aggiungine se serve. È meglio applicarlo a poco a poco che metterne troppo in una volta. Riapplicalo quando senti che la lubrificazione cala.

Quale lubrificante uso per il sesso orale?

Uno commestibile o aromatizzato, pensato per questo uso; li trovi tra i lubrificanti aromatizzati. Se dopo userai il preservativo, controlla nella scheda che sia compatibile.

Quale lubrificante uso con i sex toys?

Uno a base d'acqua, che si può usare con giocattoli di qualsiasi materiale. Quelli a base di silicone possono rovinare la superficie di un giocattolo in silicone, quindi usali insieme solo se il produttore del giocattolo lo consente.

Posso usare il lubrificante sotto la doccia?

Sì, meglio uno a base di silicone, perché resiste all'acqua e non va via così in fretta come uno a base d'acqua. Fai attenzione al pavimento, che diventa scivoloso.

Quale lubrificante compro se è la prima volta?

Uno a base d'acqua e neutro, senza caldo, freddo né gusto. Va bene con il preservativo e con giocattoli di qualsiasi materiale, e si lava via facilmente. Se non ti piace, prova poi con uno al silicone.

Un lubrificante economico è peggiore di uno costoso?

Non per il solo prezzo. In questa categoria il prezzo sale soprattutto con la dimensione del flacone, e quelli al silicone di solito costano più di quelli ad acqua perché durano di più. Confronta per millilitro e, se è per portarlo con te o per provare, guarda i monodose.

Come capisco se è ad acqua o al silicone se il nome non lo dice?

Guarda l'elenco degli ingredienti. Se inizia con acqua (aqua), è a base d'acqua. Se contiene nomi che finiscono in «-cone» o «-siloxane», come dimethicone o cyclomethicone, contiene silicone. Gli ibridi contengono entrambe le cose.

Macchia le lenzuola o i vestiti?

Quelli a base d'acqua non macchiano e si lavano via facilmente. Quelli a base di silicone sono più difficili da lavare via. E se lo usi sotto la doccia, fai attenzione al pavimento, che diventa scivoloso.

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